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ウェルネス・コンシェルジュ
初回のご相談から始まり、生活習慣・食・空間・身体ケアを総合的に見直す個別プログラムです。月に一度の対話セッションと、季節ごとの見直しレポートをお届けします。初回のご相談から当店が一貫して担当します。
自然素材インテリア監修
リネン、無垢材、天然石など、長く使える素材を選ぶための現地同行サービスです。高山市周辺の素材店への同行を含み、購入後のケア方法もご案内します。
植物ケア・ガイダンス
室内植物の選定から配置、季節ごとの手入れ方法まで、植物と共に暮らすための具体的な手順をお伝えします。オンラインと対面、どちらにも対応しています。
秋冬の身体ケア・プログラム
気温が下がる季節に合わせた、温熱ケアと呼吸法のセッションです。冷えや眠りの変化が気になる方に向けた、秋から冬にかけての生活ケア・プログラムです(医療行為ではありません)。
デジタル整理サポート
スマートフォンやパソコンの情報環境を整理し、本当に必要な情報だけが届く仕組みをつくります。アプリの選定から通知設定まで、一緒に確認します。
季節の暮らし講座(少人数)
月に一度、最大8名で行う対話型の講座です。その季節に合った植物、食材、身体の使い方をテーマに、参加者同士の対話も大切にしています。
ウェルネス・コンシェルジュ(月次)
月に一度の対話セッション(60分)と、季節ごとの生活見直しレポートをセットにした継続プログラムです。食、空間、身体ケア、情報環境の四つの軸を毎月確認し、小さな調整を積み重ねていき…
自然素材インテリア監修(現地同行)
高山市周辺の素材店に同行し、リネン・無垢材・天然石などの選定をサポートします。事前のヒアリング(30分)と当日の同行(最大3時間)、購入後のケア資料をセットにしています。
植物ケア・ガイダンス(単発)
室内植物の選定と配置、季節ごとの手入れ方法を具体的にお伝えする単発セッションです。対面(高山市)またはオンラインで対応しています。所要時間は約90分です。
秋冬の身体ケア・プログラム(全4回)
10月から1月にかけての4回セッションで構成される季節限定プログラムです。温熱ケアと呼吸法を組み合わせ、冷えや眠りの変化が気になる季節の過ごし方を一緒に整えます。診断や治療を行うものではありません。各回60分、対面のみの対応です。
デジタル整理サポート(単発)
スマートフォンとパソコンの情報環境を整理する単発セッションです。使用しているアプリの棚卸しから通知設定の見直し、情報の受け取り方の設計まで、約120分で一緒に確認します。
季節の暮らし講座(月次・少人数)
毎月第三土曜日の午後に開催する、最大8名の対話型講座です。その月の植物、食材、身体の使い方をテーマに、参加者同士の対話も大切にしています。高山市内の会場またはオンラインで参加できます。
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